Primeşte gratuit pe Email sau prin RSS ultimile articole.
Fiecare zi este o nouă provocare. Cel puţin aşa simt eu că este. Alţi oameni, alte oportunităţi. Alte culturi, alte idei, alte momente pline de inspiraţie.
Însă, ceva ne împiedică să profităm de fiecare zi. Deseori ne trezim însă cu un “to do list” pe care trebuie să îl împlinim până când se termină ziua.
Întrebarea pe care ajung să o pun deseori, câte din item-urile din lista asta sunt făcute pentru dezvoltarea noastră? Câte din activităţile pe care noi le întreprindem zilnic, au vreun efect asupra noastră şi nu reprezintă acte de altruism?
Nu mă refer la a fi total egoist cu timpul tău şi să nu mai faci nimic pentru alţii, trebuie să menţii chiar o balanţă între ce faci pentru tine şi ce faci pentru ceilalţi din jurul tău.
Problema pe care eu o văd sincer, este asta. Că nu găsim balanţă asta. Şi mulţi nu ştiu cum să te ajute să o găseşti. De ce? Pentru că depinde de fiecare dintre noi să ne formăm ritmul propriu de viaţă. Mi se pare aiurea să începi să emulezi stilul altora de viaţă pentru că ţi se pare unul echilibrat. Tu nu eşti ei, tu abia ştii cine eşti tu.
Cum faci să te concentrezi mai mult asupra ta?
Eu consider că este util să îţi faci o listă de obiective pe care doreşti să le atingi. Dacă sunt obiective SMART, cu atât mai bine, poţi să le şi măsori şi să le şi evaluezi şi le poţi atinge prin nişte activităţi zilnice.
Totodată cred că ar fi necesar să citeşti mai mult. Eu sunt de părerea că informaţia este putere. Citeşte o carte pe săptămâna şi eşti mai câştigat cu 52 de cărţi pe an faţă de cei care aleg să citească doar de nevoie.
Stabileşte-ţi nişte intervale pentru nişte“you time” . Ce faci zilnic numai de dragul de a procrastina sau de a pierde timpul ca să te odihneşti?
Reprioritizează şi concentrează-ţi eforturile. Nu te ajută cu nimic să fii peste tot şi să le faci pe toate. Mai mult te aglomerezi. Aşa mă simt eu deseori. Vreau să realizez prea multe faţă de cât timp îmi permit să aloc. Eu dorm cam 8 ore pe zi, asta înseamnă că am 16 ore să fac orice altceva. Însă nu sunt un geniu al time managementului şi îmi pierd ore bune făcând lucruri care probabil nu aduc nimic valoros pentru tine.
Din acest motiv, am ales să mă concentrez pe mai puţine activităţi decât pot să fac. Eforturile concentrate aduc la rezultate mai bune.
Am scris acest articol, pentru că deseori am diverse schimbări de perspective şi îmi dau seama ce fac greşit. Nu am ales să îmi concentrez activitatea doar pe ce îmi aduce mie beneficii şi deseori am ajuns să amân, să întârzii anumite activităţi sau să pierd timpul aiurea.
Aleg acum să îmi restrâng activitatea şi să mut mai mult atenţia asupra mea, investind mai mult timp în educaţia mea şi în activităţile care îmi oferă cele mai multe beneficii.
Aşa vor reuşi să le împac pe toate: Familie, Prieteni, Facultate, Voluntariatul şi pe mine 
.
Tu ce la trucuri apelezi pentru a muta atenţia asupra ta şi de a scurta din lista zilnică de activităţi?
Ana ( 5.27.2010 @ 14:38)
Eu am invatat, ca e f buna ideea cu lista to do list, daca ai si o lista cu ce vrei sa faci pt dezvoltarea ta personala every day. De asemenea, e important sa ai si relaxare. Poti sa-ti iei 10 minute pe zi, in care sa iesi pe balcon,s au afara, si stai cu ochii deschisi spre zare, si lasi vantul sa te mangaie pe fata, timp in care nu te gandesti la absolut nimic. just enjoy the moment. oricat de suparat esti, iti va fi mai bine.
[Reply]